開班研習公告
療癒從手心開始─藥草按摩球：教師情緒紓壓與自我照顧工作坊
| 主辦單位 | 臺北市立士林高級商業職業學校 |
|---|---|
| 發佈對象 | 全部 |
| 研習名稱 | 療癒從手心開始─藥草按摩球：教師情緒紓壓與自我照顧工作坊 |
| 核准文號 | 北市研習字第1150226068號 |
| 研習日期 | 2026-03-26 ~ 2026-03-26 |
| 地點 | 臺北市士林區士商路150號 |
| 研習對象 | 高職教師 |
| 研習目標 | 一、透過手作按摩球活動，引導教師覺察身心狀態，增進自我關照與自我照顧能力。 二、建立教師正向紓壓管道，培養可於日常生活中持續運用之自我療癒方法。 三、促進教師彼此交流與支持，營造溫暖、支持性的校園同儕支持氛圍。 |
| 發佈日期 | 2026-02-26 |
| 下架日期 | 2026-03-26 |
| 研習承辦人 | 林婕馨 |
| 承辦人電話 | (02)2831-3114#512 |
| 承辦人EMail | jiesinlin@slhs.tp.edu.tw |