開班研習公告
教師自我照顧工作坊：「自然與療癒—從inter-being到well-being」
| 主辦單位 | 臺北市立士林高級商業職業學校 |
|---|---|
| 發佈對象 | 全部 |
| 研習名稱 | 教師自我照顧工作坊：「自然與療癒—從inter-being到well-being」 |
| 核准文號 | 北市研習字第1150226062號 |
| 研習日期 | 2026-04-08 ~ 2026-04-08 |
| 地點 | 臺北市士林區士商路150號 |
| 研習對象 | 高職教師 |
| 研習目標 | 一、透過自然體驗舒緩職場壓力，達成自我照顧與身心平衡。 二、透過戶外感官實作，學習運用自然媒介進行覺察，建立多元的情緒調節工具。 三、將療癒經驗轉化為輔導策略，協助青少年鬆動僵化的認知模式，提升其心理韌性與應變彈性。 |
| 發佈日期 | 2026-02-26 |
| 下架日期 | 2026-04-08 |
| 研習承辦人 | 林婕馨 |
| 承辦人電話 | (02)2831-3114#512 |
| 承辦人EMail | jiesinlin@slhs.tp.edu.tw |